Kegel Fitnessgeräte Heimübung Becken Beckenmuskeltrainer Gesäßgeräte für Männer Bodentrainer - Stärken
Für Männer entworfen Muskeltraining/Drehbare Trennwand/Widerstandseinstellung/EVA-Weichgummi/Umweltfreundliches Material/Kompaktes Design Behalte die Verwendung bei Verbessern Sie die Lebensqualität von Paaren Verbessertes Design für eine intimesere Nutzung Verbessertes Material: Verdicktes Material macht das Produkt haltbarer. Design-Upgrade: Einstellbare Stärke, einfache Bedienung Optimiertes Erscheinungsbild: Ästhetisches Kurvendesign, nicht nur technisches Gerät Drehbare Einstellblende für den Winkel Anpassungsstärke Rechtsdrehen und festziehen, Kraft erhöhen Nehmen Sie die Drehung nach links vor, um die Intensität zu lockern und zu reduzieren. Übergroße, weiche Gummi-Fitnessmatte, die nicht verrutscht Leichtgewichtig und einfach zu tragen Produktparameter Anweisungen 1. Befestigen Sie das Trainingsgerät am Oberschenkel, halten Sie es mit beiden Händen und helfen Sie beim Üben von Bauchbeugerübungen. 2. Halten Sie Ihre Füße vom Boden fern, halten Sie Ihre Bauchmuskeln angespannt und nutzen Sie den Beinpresse-Trainer. 3. Liegen Sie auf der Yogamatte auf der Seite, der Arm stützt den Oberkörper, legen Sie den Trainer zwischen die Knie und drücken Sie die Beine. 4. Setzen Sie sich auf die Yogamatte und stützen Sie den Oberkörper mit beiden Händen.Platzieren Sie den Trainer zwischen den Knien und drücken Sie die Beine zusammen. 5. Stellen Sie sich aufrecht hin, halten Sie Ihre Oberschenkel straff und verwenden Sie den Oberschenkel-Drücktrainer. 6. Befestigen Sie das Trainingsgerät am Oberschenkel, halten Sie es mit beiden Händen und helfen Sie beim Üben von Bauchbeugerübungen.